我们很少几周进入夏天，是时候提醒你的工人有关热量压力的危害以及如何保护自己。如果劳动者和监事经过适当培训并了解要采取的症状和行动，则可以避免热量受伤。

有许多因素可以导致或有助于与热相关的疾病。这里仅仅是少数：

• 高温和湿度
• 低流体消耗量
• 直接阳光暴露或极端热量
• 有限的空气运动
• 体力增加或过度
• 庞大的防护服或设备
• 健康问题
• 一些药物
• 怀孕
• 未能适应热工作场所
• 以前的热情疾病

热暴露引起了四种主要健康问题。以下是最危险的症状表现出来的迹象或症状和行动的简要解释。

痱子

热皮疹是热工作环境中最常见的热疾病之一。它是由出汗引起的，看起来像一个红色的丘疹或小水疱，并且在潮湿或限制区域中最常见的是肘部，手臂坑，项链和膝关节。如果识别，皮疹需要保持干燥。乳霜或软膏不应作为急救补救措施。

热痉挛

热痉挛是通常在热工作环境中过度施加引起的肌肉疼痛，在出汗期间导致身体盐和流体的损失。经历热痉挛的工人应搬迁到较冷的环境中，并每20分钟每20分钟通过饮用水或液体饮用水或液体电解质（运动饮料）替换丢失的流体。

中暑

第二个最严重的热情疾病是耗竭的。症状是头痛，恶心，头晕，弱点，烦躁，混乱，口渴，大汗汗，体温为100.4华氏度。有这些症状的工人应该被移动到较冷的环境和给予液体饮用。任何不必要的衣服都应该被拆除，包括鞋子和袜子。通过向头部，颈部和面部施加凉爽的压缩来降低体温是非常重要的。在返回工作之前，应将具有迹象或征兆的症状或症状的工人用于医疗评估。

心脏病

热风中风是最危险的热量健康疾病。当体温调节系统发生故障和内部气温升高到临界水平时，发生热风中风，这超过104华氏度。可能的热风中风的迹象是混淆，意识丧失和癫痫发作。尽管身体的温度危险地高，但它可能会停止出汗，让肤色苍白，粘稠的感觉。如果身体的温度在这个水平上，那么它是一种可能导致死亡的医疗紧急情况！立即获得医疗注意并致电911.直到医疗帮助到达，将工人移入凉爽的环境中，尽可能多地删除衣服。通过在身体上放置凉爽，湿润的压缩或冰来冷却工人。

火车和预防

工人可以拥有的最重要的工具是培训要寻找的内容，如何预防，以及如果他们或一名同事经历有关热情的疾病，该怎么办。随着培训的目前有几个提示贵公司可以遵循，以减轻热量的影响，防止与热相关的疾病。

• 允许工人通过在5天期间增加曝光来构建容忍度。有一个计划书面逐渐增加工作量，直到工人在第五个工作日达到100％。
• 为工作区方便和可见的地方提供大量冷水的工人。如果可能，水应在50到60度之间。
• 每个工人都应该提醒别人经常喝水。他们应该每15分钟喝大约6盎司。较温暖的条件越多，每个工人应该喝酒，但要意识到饮用极值水量有害。在24小时内不要喝12夸脱的水。
• 跟踪天气预报。尝试重新安排在一天中的高温天气日或安排的艰苦工作。
• 安排频繁休息和水分在凉爽，阴影或空调区域。

随着夏天开始升温，重要的是让工人通过教育与热情相关疾病相关的危害，症状和优先助剂或急诊响应来保护工人免受热相关疾病。

如果您对工人健康和安全有任何疑问，请点击下面的链接填写我们的联系我们表格。